Hoe kan je jouw pijngrens verhogen?

Je hebt vast weleens je teen tegen de deur gestoten en gedacht: ‘Ik wou dat ik geen pijn kon voelen!’ Nou, daar zou je snel spijt van krijgen, want pijn is over het algemeen erg nuttig.

Het beschermt ons namelijk als we ons lichaam dreigen te beschadigen.

Maar wist je dat pijn ook subjectief is? In dit college legt Esmeralda Blaney Davidson (Radboudumc) uit dat hoeveel pijn jij voelt kan verschillen per situatie. En luister goed, want ze heeft ook een paar tips om die pijn te beïnvloeden!

Bron: Universiteit van Nederland.
Hieronder in het filmpje uitleg over de pijngrens verhogen.