Groen goed voor 65-plussers

Meer dan de helft van de Nederlandse kwetsbare ouderen heeft nauwelijks lichamelijke inspanning. Dit blijkt uit onderzoek van het Erasmus MC. In 2050 is een kwart van de Nederlanders 65 jaar of ouder. Ongeveer 10% van deze ouderen is fysiek kwetsbaar. Zij bewegen weinig, waardoor hun conditie, loopsnelheid en kracht afnemen.

Wat is dementie en wat is de oorzaak?

,,Waar was ik ook alweer mee bezig?” Misschien dat u zichzelf de bovenstaande vraag wel eens stelt. Dat geeft niets, vergeetachtig zijn we allemaal wel eens, bijvoorbeeld als we veel zaken tegelijk aan ons hoofd hebben. Maar als oudere mensen vergeetachtig worden, kan dat een voorbode zijn van dementie. En dat is wél een ernstige ziekte…