Tag: Extra eiwit en training voor spierbehoud tijdens afvallen

Extra eiwit en training voor spierbehoud tijdens afvallen

Gewichtsverlies is hét advies voor 55-plussers met obesitas en diabetes type 2. Gewichtsverlagende medicatie lijkt daarbij een snelle oplossing, maar zorgt ook voor verlies van spieren. Robert Memelink, docent-onderzoeker bij de opleiding Voeding en Diëtetiek van de Hogeschool van Amsterdam (HvA) pleit voor een verantwoorde aanpak met extra eiwit en training. Extra EiwitOp 17 juni…