‘Grootste misverstand over therapie is dat het grote veranderingen brengt’

We verwachten te veel van psychotherapie, stelt arts en systeemtherapeut Flip Jan van Oenen in zijn boek Het misverstand psychotherapie . “Het doel moet niet zijn om te veranderen, maar om pijn te leren verdragen.”

Uw boek heet Het misverstand psychotherapie. Welk misverstand bestaat er volgens u over therapie?
“Het grootste misverstand is dat psychotherapie een universeel redmiddel is waarmee je grote en ingrijpende verandering teweeg kan brengen. Maar het effect is veel bescheidener dan vaak wordt gedacht. Een ander misverstand is dat we nu meer inzicht hebben in de werking van psychotherapie dan zestig jaar geleden. Ook dat is niet waar. En ten slotte verschijnen er steeds nieuwe therapievormen die betere resultaten claimen, maar op het moment dat dit wetenschappelijk getoetst wordt, blijkt dat niet te kloppen.”

De druk op de ggz is enorm. Hoe kunnen we die grote behoefte aan psychische hulp verklaren?
“Er is altijd psychisch lijden geweest en dat zal er ook altijd blijven. Maar doordat wij als geestelijke gezondheidszorg de suggestie wekken dat we dit lijden steeds beter kunnen oplossen, jagen we de vraag steeds verder aan.”

Lees hier het volledige artikel.