Het is weer oktober, en ook dit jaar wordt deze maand gebruikt voor ‘Stoptober’, een actie om rokers te helpen van hun verslaving af te komen. De afgelopen drie jaar hebben al ruim 150.000 mensen meegedaan aan de actie.
Stoppen is voor de meeste rokers een lastige stap, zeker zonder professionele hulp of steun vanuit de omgeving. Stoptober heeft een positieve, motiverende insteek, meldt het Trimbos-instituut.
Rokers motiveren en steunen elkaar
Gemiddeld 67 procent van de deelnemers was twee maanden na Stoptober nog steeds gestopt. Onder degenen die nog wel rookten, was het aantal gerookte sigaretten gedaald van zeventien naar tien sigaretten per dag.
Meer cijfers over roken:
- Meer dan een kwart van de volwassen Nederlanders van 18 jaar en ouder rookt (wel eens)
- Eén op de vijf Nederlanders (19,5 procent) rookt dagelijks
- Meer mannen dan vrouwen roken wel eens
- Het percentage rokers is het hoogst (38,1 procent) in de leeftijdsgroep 20-29 jaar en het laagst onder 75 plussers (7,3 procent)
- In 2014 had volgens het Continu Onderzoek Rookgewoonten (COR) 65 procent van de rokers van vijftien jaar en ouder ooit een serieuze stoppoging ondernomen
Lees hier het volledige artikel.