Bewering: “Zonlicht helpt bij het verbranden van vet.”

Oordeel: onbewezen
Op 5 maart plaatste 100%NL magazine een bericht waarin staat dat zonlicht kan helpen bij het verbranden van vet. Uit Canadees onderzoek zou namelijk blijken dat zonnestralen ervoor zorgen dat het lichaam minder vet opslaat.

Waar komt het vandaan?
Het stuk van 100%NL magazine is gebaseerd op een artikel van het AD dat op 31 januari 2018 is gepubliceerd.

Het Canadese onderzoek dat door het AD en 100%NL magazine wordt aangehaald is in november 2017 gepubliceerd. In het persbericht over het onderzoek legt wetenschapper Peter Light uit dat sommige vetcellen gevoelig zijn voor zonlicht.

Vetcellen die net onder de huid liggen slaan volgens Light minder vet op wanneer ze worden blootgesteld aan de zon. Er werden in het laboratorium losse vetcellen van mensen en muizen onderzocht. Er is dus nog niet gekeken of in levende personen zonlicht ervoor kan zorgen dat mensen afvallen.

Volgens Light is het mechanisme dat ze hebben gevonden in vetcellen wel een mogelijke verklaring voor het fenomeen dat veel mensen vaak juist in de winter wat gewicht aankomen. Light waarschuwt wel dat het onderzoek slechts een eerste stap is. “Blootstelling aan zonlicht is geen veilige of aanbevolen methode om af te vallen.”

Lees hier het volledige artikel.