Kun je je ogen trainen?

Hoe fijn zou het dan zijn, als je dankzij een paar simpele oefeningen nooit meer een bril of lenzen nodig hebt. Kun je je ogen trainen, of is dit te mooi om waar te zijn?

“Dat ligt eraan wat je onder ‘trainen’ verstaat”, vertelt oogarts Caroline Klaver. “Als je daarmee doelt op dat kinderen elke twintig minuten ver weg kijken, dan heeft dat zeker zin. Maar het is niet zo dat je de oogspieren kunt trainen om scherper te zien.” Om dat te begrijpen, kijken we eerst naar waarom sommige mensen eigenlijk een bril nodig hebben.

Buitenspelen
Baby’s hebben bij hun geboorte een sterkte van ongeveer +2. Zij spannen hun lens aan om dingen dichtbij scherp te zien. “Hun ogen zijn nog klein en rond, waardoor het brandpunt van invallende lichtstralen achter het netvlies valt.” Naarmate kinderen ouder worden, worden hun ogen steeds iets langwerpiger en valt het brandpunt precies op het netvlies. Het oog stopt normaal gesproken met groeien als kinderen ongeveer vijftien jaar zijn.

Lees hier het volledige artikel.