Spataderen. Hoe voorkom je ze en hoe behandel je ze

Spataderen. Ze zijn een plaag voor iedere man en vrouw. En zeker in de zomer als de blote benen weer tevoorschijn komen. Een op de vier mensen heeft spataderen ( varices), maar niet iedereen durft ze te laten zien. Mannen negeren ze het vaakst. Wees gerust. Er is iets te doen tegen spataderen.

De behandelingen en tips om het te voorkomen vind je op de site van Gezondheid en Co.

Spataderen
Spataderen staan in de top tien van klachten waarmee patiënten naar de huisarts gaan. Een kwart van de bevolking heeft er last van. Naast dat het niet altijd elegant staat, kunnen spataderen ook erg pijnlijk zijn. Ze variëren van dunne kronkellijntjes tot dikke uitstulpingen en zitten meestal op de benen. Erfelijke aanleg, een staand beroep en ook twee of meer zwangerschappen verhogen de kans op spataderen. Vrouwen hebben ze vaker dan mannen en met het stijgen van de leeftijd neemt het risico toe.

Hoe ontstaan spataderen?
Spataderen worden veroorzaakt door een systeemfoutje in het menselijk lichaam. Ons lichaam is er namelijk niet opgebouwd om verticaal op twee benen te lopen. Door die staande houding moet het bloed dat door ons lichaam wordt gepompt een hele lange weg tegen de zwaartekracht in afleggen. Van de benen naar het hart. Dat wordt grotendeels gedaan door je kuitspieren. Bij het bewegen van je benen trekken je kuitspieren samen en ontspannen dan weer. Net als een pomp. Zo worden je aderen gevuld en weer leeg geknepen en wordt het bloed naar je hart gepompt.

Lees hier het volledige artikel.