Als te zware vrouwen van tussen de 50 en de 60 jaar 5 kilo afvallen, verminderen zij hun kans op knie-artrose met een kwart. Dat blijkt uit het promotieonderzoek van bewegingswetenschapper dr. Jos Runhaar van het Erasmus MC in Rotterdam. Hij deed onderzoek onder ruim 400 vrouwen die nog geen artrose hadden aan het begin…
Tag: knie-artrose
Een beetje afvallen vermindert de kans op artrose met een kwart
Huisartsen en fysiotherapeuten kunnen met deze bevindingen patiënten motiveren om leefstijl aan te passen. Als te zware vrouwen tussen vijftig jaar en zestig jaar vijf kilo afvallen, verminderen zij de kans op knie-artrose met 25 procent.