Lang werd gedacht dat slaaptekort obesitas in de hand werkt, omdat je na een korte nachtrust minder gezonde voedingskeuzes zou maken, maar onderzoek aan de universiteit van Pennsylvania heeft nu uitgewezen dat dat niet klopt. Het omgekeerde is wél waar: overgewicht kan een slechte nachtrust veroorzaken.
Het laatste nieuws van uw vereniging … al 45 JAAR!