Promovendus Sjors Verlaan deed onderzoek naar de rol van voeding bij ouderen met sarcopenie. Als de afname van spiermassa in combinatie met verminderde spierkracht en -functie onder kritische grenswaarden raakt, wordt dit sarcopenie genoemd.
Tag: Sarcopenie
Effectieve spieropbouw door eiwittoediening tijdens slaap
Het toedienen van eiwitten tijdens de slaap is een effectieve manier om spieropbouw te bevorderen. Gecombineerd met elektrostimulatie kan de spieraanmaak nog eens een extra zetje worden gegeven.
De rollator-epidemie komt eraan
Het buikje wordt zichtbaar en de spiermassa neemt af. Daarna lopen spierkracht en spierfunctie terug. Sarcopenie heet dit verschijnsel. De ernst wordt volgens dr. Gert E. Schuitemaker zwaar onderschat. De rollator wacht.