Brainspotting (BSP) is een relatief nieuwe therapeutische methode die neurofysiologische bronnen van emotionele en lichamelijke pijn identificeert, zodat men die pijn kan verwerken en uiteindelijk los kan laten.
Tag: trauma
EMDR: verwerkingstherapie bij trauma
Bepaalde gebeurtenissen zoals verkeersongevallen, seksueel misbruik, natuurrampen… kunnen een blijvende indruk nalaten en je ernstig hinderen in je dagelijks leven. Bij zulke vormen van traumatische stress kan men EMDR overwegen. Al sinds de jaren negentig blijkt deze vorm van traumatherapie succesvol, hoewel er nog weinig over bekend is.
Emoties de baas? Dan loop je minder kans op psychische klachten na een trauma
Agenten tegenover de woedende bestormers van het Amerikaanse Capitool, of oog in oog met de relschoppers in Eindhoven. Wie zijn emoties de baas is tijdens zo’n heftige gebeurtenis, loopt minder kans op psychische klachten, blijkt uit een nieuw onderzoek.