Veerkrachtig zijn doe je niet in je eentje

‘Veerkracht’ is een woord dat vaak viel in de coronacrisis. Hoe vergroot je die? Wie veerkracht ziet als iets individueels, zal in ieder geval niet ver komen. Je hebt er anderen voor nodig.

De metafoor is mooi gevonden. Zet druk op een springveer en hij veert in. Haal de druk eraf en hij veert met kracht weer terug naar z’n oorspronkelijke vorm. Mensen, maar ook gezinnen, gemeenschappen of natuurgebieden die het vermogen hebben om terug te veren na tegenslag, noemen we dan ook ‘veerkrachtig’.

Tijdens de coronacrisis zagen we het zorgpersoneel als toonbeeld van menselijke veerkracht: binnen no time speelden zij in op alle extra patiënten en maatregelen. Of denk aan horeca-ondernemers die creatieve oplossingen bedachten om hun bedrijf draaiende te houden. Allerlei tips deden de ronde om je eigen veerkracht te trainen, want niet iedereen bleek even weerbaar tegen druk en stress. Voor velen was de crisis vooral een tijd van angstige gevoelens of somberheid.

Lees hier het volledige artikel.