Beantwoord door dermatoloog Satish Lubeek.
Met deze zomerse dagen is goede bescherming tegen de zon van groot belang. Goede bescherming tegen de zon bestaat uit verschillende maatregelen, en juist over één van deze maatregelen is op sociale media discussie ontstaan: zonnebrandcrème. Dermatoloog Satish Lubeek legt uit waarom zonnebrandcrème van groot belang is en waar je op moet letten.
Waarom is het belangrijk om je te beschermen tegen de zon?
‘Zonlicht heeft zowel goede als slechte eigenschappen. Positieve eigenschappen zijn dat veel mensen zich prettiger voelen door zonlicht en het ons lichaam helpt om vitamine D aan te maken. Voor deze positieve effecten is een kleine hoeveelheid blootstelling aan zonlicht voldoende. Dagelijks een kwartiertje met gezicht en handen in het daglicht, of het nu zonnig of bewolkt is, is voldoende voor genoeg vitamine D.’
‘Maar de zon heeft ook slechte eigenschappen. Ultraviolette straling in zonlicht veroorzaakt schade aan onze huidcellen. Verbranding door de zon (roodheid, gevoeligheid en soms blaren) is hier het bekendste voorbeeld van. Maar ook zonder te verbranden, veroorzaakt ultraviolet licht schade aan de huid. Deze schade is niet meteen zichtbaar, maar stapelt zich gedurende het leven op in de huid. Hoe erg die schade is, hangt af van hoe lang de huid is blootgesteld aan zonlicht. Ook maakt het uit hoe vatbaar de huid is voor zonschade. Mensen met een licht huidtype lopen extra snel schade op door de zon.’
Lees hier het volledige artikel.