Heel wat mensen durven in gezelschap niet te niezen omdat ze denken dat het onbeleefd is en hebben zo “niesschaamte”. Zeker in tijden van corona, wanneer je voortdurend te horen krijgt dat je een mondkapje moet dragen omdat je anders je medemens kunt besmetten.
Maar volgens neus- keel- en oorarts Hylke van der Toom is niezen gezond, en hoef je je er niet om te schamen. Je nies onderdrukken kan zelfs nare gevolgen hebben.
“Je nies onderdrukken is zeker geen goed idee”, waarschuwt Van der Toom in “De wereld vandaag” op Radio 1. “Een nies is een reflex die ontstaat door een prikkel in de neus. De prikkel geeft een signaal naar de hersenstam die vervolgens de lichaamsdelen aanstuurt die bij niezen in actie komen. Dat gaat vanzelf, je hebt er geen controle over.”
“Je moet de neus beschouwen als poortwachter van het lichaam”, legt Van der Toom uit. “De neus filtert, verwarmt en bevochtigt de lucht die je inademt. In de lucht zitten allerlei stofjes die kunnen irriteren, zoals pollen of parfum. Niezen heeft een beschermende functie, want bij het niezen worden de stofjes, die soms gevaarlijk zijn, uit de neus geblazen. Zo kunnen ze niet verder dringen in het lichaam. Niezen kan overigens gepaard gaan met heel wat kracht. De stofjes vliegen soms met snelheden van 160 kilometer per uur de neus uit.”
Lees hier het volledige artikel.