Waarom zonnen slecht voor je is

Er is eindelijk zomers weer in Nederland dus mensen gaan veel naar buiten om te genieten van de zon. Maar wat als je een verbrande huid of schilfers krijgt? Hoe schadelijk is dat?

“Zonlicht heeft twee typen schadelijke uv-stralen: uv A en uv B”, legt dermatoloog Annemarie van Houten van het MCL Leeuwarden uit. “Uv B is zonlicht waarvan je kunt verbranden en dat zie je terug in een roodgekleurde huid. Je huid wordt dikker door de uv-straling en bouwt meer pigment op – dus je wordt steeds bruiner – om bescherming te bieden tegen de schade. Maar bruin zijn betekent tegelijkertijd ook dat je huid uv B-schade heeft opgelopen. Geen goed teken dus.”

De uv A-straling dringt namelijk dieper door, en wordt zelfs niet tegengehouden door een raam wanneer je binnen zit. “Daarvan zien we de meeste ernstige huidschade. Het uit zich in rimpels en pigmentvlekken, maar het kan ook je DNA aantasten. Dit geldt voor zowel mensen met een licht huidtype als een donker huidtype”, zegt Van Houten. “In sommige gevallen kan het zelfs een voorstadium zijn van huidkanker.” Je moet jezelf daarom goed beschermen tegen zowel uv A- als uv B-stralingen.

Lees hier het volledige artikel.