Wat is een hamervinger en wat kun je doen?

De hamervinger ziet er nogal absurdistisch uit. Je hebt een vinger die gewoon oogt, tot het laatste kootje. Dat hangt moedeloos naar beneden. Slap, alsof hij niet meedoet met de rest van de hand. Dit is dus de hamervinger; wat een nogal flinke naam is voor zo’n bungelend vingerkootje.

Hamervinger
Het is een veelvoorkomende blessure, zeker bij spelers van balsporten als volley- of basketbal. Sommige mensen lopen een hamervinger op bij lichte huishoudelijke taken als het opmaken van het bed. Een klap, of zelfs het plotseling geforceerd buigen van een gestrekte vinger kan je al een hamervinger opleveren.

Hoe ontstaat Hamervinger?
Maar waarom gaat het vingertopje daarbij hangen? Wat is daarbinnen loos? Volgens fysiotherapeut Ronald Broens is de oorzaak een strekpeesletsel. Als in de pees die de vinger laat strekken een scheurtje komt, blijft het kootje gebogen staan. “Veel mensen hebben het in het begin niet eens door. Als je de vinger stoot, blijft de vinger vaak door de zwelling en de druk eromheen overeind staan.”

Lees hier het volledige artikel.