Zo gevaarlijk is het gebruik van kruidenextracten in thee en pillen

In Spreekuur bespreken specialisten, onder wie een tandarts, oncoloog en cardioloog gezondheidsthema’s. Onlangs werd gewaarschuwd voor de gezondheidseffecten van pillen en thee gemaakt van kruidenextracten. Pascalle Stijger van het Voedingscentrum geeft antwoord op de vraag of je deze veilig kunt gebruiken.

Pillen, drankjes of poeders van planten of kruiden worden kruidenpreparaten genoemd. Vaak worden ze gepromoot vanwege bepaalde gezondheidseffecten. Denk aan stimulatie van gewichtsverlies, bevordering van slaap of ondersteuning van je weerstand.

Expliciet verboden
In de meeste gevallen zijn deze effecten niet bewezen of niet goed onderzocht. Sterker nog: in sommige gevallen kunnen deze preparaten schadelijk voor je gezondheid zijn. Dat het om natuurlijke ingrediënten gaat, is namelijk geen garantie voor de veiligheid.

Kruidenpreparaten moeten voldoen aan de Warenwet en aan Europese wetgeving. Dit betekent aan de ene kant dat het gebruik van bepaalde kruiden expliciet kan worden verboden. Zo mogen producten met efedra en kava kava niet worden verkocht. Aan de andere kant betekent het dat kruidenpreparaten op de markt mogen worden gebracht zonder dat ze eerst zijn goedgekeurd. Dit in tegenstelling tot geneesmiddelen met kruiden die wel vooraf dienen te worden goedgekeurd.

Lees hier het volledige artikel.