Dit is wat je kunt doen tegen migraine

Elke week stellen we een gezondheidsvraag aan een medisch deskundige. Deze week is dat: ik heb vaak last van migraine. Valt daar iets tegen te doen? Huisarts Katrien van Wijnendaele: “Migraine komt bijna drie keer vaker voor bij vrouwen dan bij mannen.”

Wat is migraine eigenlijk?
“Migraine is een aanval van erge hoofdpijn die een halve dag tot drie dagen kan duren. Meestal geeft het bonzende pijn aan één kant van het hoofd. Het kan gepaard gaan met misselijkheid en overgeven. En de pijn wordt erger bij inspanning.”

Wat is het verschil tussen hoofdpijn en migraine?
“Iedereen heeft wel eens hoofdpijn, maar bij migraine valt er bijvoorbeeld echt niet meer te werken. Sommige patiënten zijn ook gevoelig voor geluid en licht. Soms wordt de hoofdpijn voorafgegaan door een zogenoemde aura.”

Wat is dat?
“Een aura is een verschijnsel waarbij je een vlek ziet die soms allerlei kleuren heeft. Vaak is de vlek gekarteld of gaat hij gepaard met lichtflitsen. In principe kan de aanval zelf geen kwaad. Maar vaak is het bij migrainepatiënten wel een voorbode voor hoofdpijn.”

Hoe ontstaat migraine?
“Het wordt veroorzaakt door prikkeling van de zenuwen. Daardoor gaan de bloedvaten in het hoofd meer open, wat pijn geeft. Stress, slecht of te weinig slapen, oververmoeidheid en vasten lokken soms migraine uit.”

Lees hier het volledige artikel.