Eindelijk vakantie, en dan word je ziek: hoe kan dat?

Eindelijk op vakantie na een drukke periode op het werk en dan ineens ziek worden? Je bent niet de enige. Van de Nederlanders heeft 2 à 3 procent last van deze zogeheten vrijetijdsziekte. Wat is dat precies en hoe kun je het voorkomen?

“Ik was nooit ziek, behalve tussen Kerst en Oud en Nieuw of op vrijdagmiddag. En dan voelde ik mij maandagochtend een stuk beter”, zegt Ad Vingerhoets, emeritus hoogleraar Emoties en Welbevinden aan Tilburg University.

“We hebben de term vrijetijdsziekte zelf verzonnen”, vertelt hij. De hoogleraar was een aantal jaren geleden betrokken bij een onderzoek waarin dit fenomeen werd geïntroduceerd.

Vingerhoets begon het onderzoek omdat hij zich afvroeg of meer mensen zich in het moment van ziek worden zouden herkennen. Dat bleek inderdaad zo te zijn.

“2 à 3 procent van de mensen zegt hier weleens last van te hebben. Dat lijkt misschien niet veel. Maar ga je het uitdrukken in absolute getallen, dan zijn dat toch behoorlijk wat mensen.”

Lees hier het volledige artikel.