‘Raak niet in paniek als je drol er één keer iets anders uitziet’
We kijken niet graag in de toiletpot, maar dat zouden we toch vaker moeten doen. De makers van de Lieve Poep Kalender en Marianne Rook van de Maag Lever Darm Stichting weten waarom.
André van Duin zei het onlangs nog bij het tv-programma Matthijs gaat door: ,,Kijk eens wat vaker achterom, als het niet goed is moet je direct naar de dokter. Bij mij is het goed gekomen, omdat ik er op tijd bij was.’’ Van Duin werd succesvol behandeld voor darmkanker nadat hij een plasje bloed bij zijn ontlasting zag.
,,Veel mensen zijn bezig met gezond eten, maar praten liever niet over hoe ons voedsel eruit komt’’, zegt ayurvedisch consulent Julia Blohberger, die met collega Roos Neeter de Lieve Poep Kalender samenstelde. Op hun kalender staan tips voor een soepele stoelgang, maar ze willen vooral dat mensen inzicht krijgen in wat eruit komt.
Het is verstandig om dat te weten, zegt ook gezondheidsvoorlichter Marianne Rook van de Maag Lever Darm Stichting. ,,Je ontlasting zegt veel over je spijsvertering en de werking ervan. Door af en toe om te kijken, merk je veranderingen eerder op. Belangrijk, want als je ontlasting er anders uit gaat zien, kan dat wijzen op een aandoening.’’ Vier punten waar je volgens deze deskundigen op moet letten.
Lees hier het volledige artikel.