Last van overmatig zweten? Dit kun je doen

Zweten, dat kan heel vervelend zijn. Zeker als je er erg last van hebt, bijvoorbeeld omdat je zweethanden of -voeten hebt. De experts van Gezondheidsplein geven tips om je kwalen te verminderen.

Wat is overmatig zweten?
Overmatig zweten kenmerkt zich door overmatige zweetproductie in bepaalde lichaamsgebieden, terwijl daar geen aanwijsbare reden voor is zoals sporten of warm weer. Veelvoorkomende plekken waar de zweetproductie kan toenemen zijn de oksels, voeten en handen.

Vaak gaat overmatig transpireren samen met een onaangename geur. Dat komt door een versnelde groei van bacteriën in vochtige gebieden. Soms ontstaat er huidirritatie omdat klamme lichaamsdelen over elkaar heen schuren.

Sociale impact van overmatig zweten (schaamte)
Mensen die overmatig zweten ondervinden veelal hinder in het onderhouden van sociale contacten. In heel ernstige gevallen is het soms nodig om tot wel vijf keer per dag van shirt te verwisselen. Een behoorlijke belemmering. Wie altijd last heeft van natte, klamme zweethanden durft zich wellicht niet goed voor te stellen aan anderen.

Daarnaast kunnen natte handpalmen ook behoorlijk vervelend zijn bij het uitoefenen van dagelijkse werkzaamheden: een op het oog simpele activiteit zoals schrijven wordt natuurlijk lastig als het papier steeds doorweekt raakt.

Lees hier het volledige artikel.