De onderzoekers onderzochten hiervoor een ruim 17.000 personen tussen de 20 en 65 jaar. Hen werd gedurende tien jaar vragen gesteld over de kwaliteit van hun slaap. Ook moesten zij laten weten of ze symptomen van astma vertoonden.
Uit de resultaten, gepubliceerd in European Respiratory Journal, bleek dat de deelnemers die vaak of bijna elke nacht lastig in slaap vielen, flink meer risico liepen om in de komende elf jaar astma te ontwikkelen. Voor mensen die regelmatig moeilijk de slaap vatten, steeg de kans met 65 procent. Personen die bijna elke nacht problemen hadden, zelfs 108 procent.
Vroeg wakker
Onderzoeksdeelnemers die lieten weten regelmatig te vroeg ontwaken en daarna niet meer in slaap kwamen, hadden ook meer kans op astma.
Lees hier het volledige artikel.