Een flink rondje hardlopen, een spannende presentatie of intense verliefdheid. Het zijn situaties die je hart sneller doen kloppen. In rust daalt je hartslag weer naar een trager tempo.
Weten wat werkt: preventie van gehoorschade
De World Health Organisation (WHO) schat in dat wereldwijd 1,1 miljard jonge mensen tussen de 12 en 35 jaar risico lopen op lawaaislechthorendheid in de recreatieve sfeer.
Percentage verzekerden dat wisselt van zorgverzekeraar een na hoogste sinds invoering Zorgverzekeringswet
7% van de verzekerden wisselde dit jaar van zorgverzekeraar. Het percentage overstappers is het een na hoogste sinds de invoering van de Zorgverzekeringswet in 2006. Alleen in 2013 lag het overstappercentage hoger (7,2). In dat jaar werd het verplicht eigen risico verhoogd van 220 naar 350 euro. Vorig jaar wisselde 6,2% van de verzekerden van…
Zet je ademhaling in bij pijn
Er is weinig wat zo vanzelf gaat als ademhalen. Daarom denken we bij pijn niet direct aan een ademhalingsoefening. Dat moet veranderen, want juist dan kan zo’n simpele oefening veel verlichting geven.
Feiten en fabels over diabetes type 2
“Diabetes is een ander woord voor suikerziekte. Het hormoon insuline zorgt ervoor dat de cellen in je lichaam suiker uit je bloed kunnen halen. Als dat niet goed werkt, zoals bij diabetes type 2, wordt het suikergehalte te hoog.”