Mensen met een slaaptekort zijn minder bereid anderen te helpen dan wanneer ze een goede nacht achter de rug hebben. Dat hebben wetenschappers aan de University of California in Berkeley aangetoond.
Wetenschappers wisten al dat een tekort aan slaap slecht is voor onze gezondheid. Nu blijkt dat mensen ook minder sociaal zijn naar elkaar als ze een tekort hebben aan slaap.
De wetenschappers deden drie experimenten, waarin ze onderzochten hoe slaaptekort onze bereidheid om anderen te helpen beïnvloedt. Bij het eerste experiment vergeleken de onderzoekers hersenscans van 24 gezonde vrijwilligers. Die hadden één nacht acht uur geslapen en bleven een andere nacht wakker.
Uit de proef bleek dat het hersengebied dat mensen gebruiken om zich in te leven in anderen minder actief was na een slapeloze nacht. “Het is alsof deze delen van de hersenen niet reageren wanneer we proberen met andere mensen om te gaan”, zegt onderzoeker Eti Ben Simon.
Lees hier het volledige artikel.