Bij artrose is het belangrijk om in beweging te blijven om pijn en stijfheid te verminderen. Uit een Australisch onderzoek blijkt dat regelmatig golfen de beste optie is. Hiermee krijgt u niet alleen voldoende lichaamsbeweging, maar ervaart u ook minder psychische klachten.
Tag: artrose en beweging
Naar optimale belasting van het kniegewricht bij artrose
Een consortium onder leiding van Erasmus MC en met deelname van het Radboudumc heeft bijna 9 miljoen ontvangen van NWO/NWA voor onderzoek naar de optimale belasting van gewrichten bij mensen met artrose.
Behandel artrose zo vroeg mogelijk
Steeds meer mensen hebben er last van: artrose in de knie. Deze vermindering van kraakbeen rondom het kniegewricht heeft nogal vervelende gevolgen voor patiënten: iedere beweging doet ze pijn.