De kenmerken van een burn-out overlappen deels met die van een depressie. Dat zorgt voor verwarring, het zijn immers wel echt twee verschillende dingen. Hoe zit dat? En is die verwarring een probleem?
Tag: burn-out
Dit is waarom burn-out geen aanstelleritis is
Burn-out is zo gewoon geworden dat we het al bijna in ons mond nemen zodra iemand flink moe is. Psycholoog Thijs Launspach geeft in zijn boek ‘Fokking druk’ een haarscherpe schets van onze samenleving en legt uit waarom mensen met een burn-out echt geen aanstellers zijn.
Lichamelijke klachten burn-out
De grens tussen stress en overspannenheid is flinterdun. Wanneer gaat stress nu over naar overspannenheid? Stressreacties zijn normaal gesproken tijdelijk. Zolang je maar het gevoel hebt dat je nog een keuze hebt.