Bijna twee derde van de millennials heeft weleens op de bank van een psycholoog of coach gelegen. Een burn-out of overspannenheid door de dagelijkse stress die zij ervaren om te presteren, is hiervoor de voornaamste reden. „Bij de psycholoog val ik tenminste in slaap.”
Tag: burn-out
Burn-out heeft langdurig effect. Symptomen van burn-out
Burn-out? Behalve gedragstherapie is ook aanpak van de stressveroorzakers noodzakelijk. Dat mensen met een burn-out erover klagen dat hun hoofd een zeef is, dat ze zich moeilijk kunnen concentreren, was al wel bekend. Maar of deze cognitieve problemen met het werkgeheugen, reactiesnelheid en het kunnen afwisselen van taken ook objectief zijn vast te stellen, was weinig…
Psychologen maken zich zorgen
Over toegankelijkheid en onafhankelijkheid. “Een goed voorbeeld van die rol van psychologen is het terugdringen van burn-out, dat thuis én op het werk steeds meer gezien wordt als volksziekte nummer 1. Daar zie je dat de toegankelijkheid van de psychologie, een goed functionerende jeugdzorg en onze mentale gezondheid hand in hand gaan. Dat is niet…