Zelf chronische pijn behandelen TenSsTranscutane elektrische zenuwstimulatie (TENS) is een behandelmethode, waarbij patiënten met chronische pijn door middel van elektrische prikkels via huidelektrodes zelf hun (chronische) pijn kunnen behandelen. Hoewel TENS al 40 jaar wordt toegepast om chronische pijn te behandelen, zijn de resultaten op korte termijn niet eenduidig en zijn er geen langetermijnstudies uitgevoerd.…
Tag: Chronische pijn
ACT effectief bij chronische Pijn
ACT (uitgesproken als ekt) staat voor Acceptatie en Commitment (inzet) Therapie, een nieuwe therapie in psychologenland. Het doel van deze therapie is je te helpen om een rijk en zinvol leven te leiden, terwijl je de vervelende ervaringen die daar onvermijdelijk bij horen accepteert. Waarom onvermijdelijk? Iedereen krijgt vroeg of laat te maken met tegenslagen…
Ziek of zit het ‘tussen je oren’?
Chronische pijn en vermoeidheid zijn de meest voorkomende klachten bij fibromyalgie. Een vorm van reuma die 1 op de 50 volwassen Nederlanders treft. Letterlijk betekent fibromyalgie pijn in bindweefsel en spieren. De klachten zijn helaas medisch nog niet te verklaren, het is een zogenaamde ‘ziekte-zonder-bewijs’. Hierdoor stuiten mensen met deze aandoening op veel onbegrip in…