Een op de drie mensen heeft een te hoge bloeddruk. Veel mensen denken dat ze die bloeddruk alleen maar omlaag kunnen krijgen door medicijnen. Maar door je leefstijl aan te passen is er al veel winst te halen. Niet roken, zoveel mogelijk ontspannen en regelmatig bewegen helpt al veel, maar ook gezonde voeding draagt een…
Het laatste nieuws van uw vereniging … al 45 JAAR!