Onderzoekers van het Nederlands Herseninstituut hebben door middel van een grootschalige analyse de manieren blootgelegd waarop vrijwillige aanraking iemands fysieke en mentale welzijn kan bevorderen. Je herkent misschien het troostende gevoel als iemand je een knuffel geeft aan het einde van een stressvolle dag of over je schouder aait als je je down voelt. Maar…
Tag: mentale welzijn
Zo help je iemand die er mentaal doorheen zit
Wanneer heeft iemand een slechte dag en wanneer zit iemand er mentaal doorheen? Merk jij aan mensen om je heen dat ze niet lekker in hun vel zitten? Dit is wat je kunt doen om te helpen.