Vallen is de meest voorkomende oorzaak van letsel door een ongeval bij ouderen. Met de juiste aanpak kan het valrisico bij ouderen effectief verlaagd worden.
In essentie is een valpreventieproject effectief als:
– ouderen met een verhoogd valrisico worden bereikt
– effectieve interventies worden ingezet
– de opzet en uitvoering in de praktijk goed is
Ouderen met een verhoogd valrisico
Door te screenen op de belangrijkste predictoren kunnen ouderen met een verhoogd valrisico worden opgespoord. Op basis van een aanvullende uitgebreide analyse kunnen gericht preventieve maatregelen worden genomen.
Effectieve interventies
Omdat bij valongevallen vaak meerdere factoren een rol spelen heeft een multifactoriële interventie vaak het meeste kans van slagen. De interventies sluiten aan op de risicofactoren die bij screening in kaart zijn gebracht. Interventies waarvan is aangetoond dat ze apart, maar meestal in combinatie met andere interventies, de kans op valongevallen verkleinen zijn:
-m beweegprogramma’s gericht op mobiliteit, spierkracht en balans,
– aanpassingen in huis/woonomgeving,
– medicatiebewaking,
– verbeteren visus
– vitamine D suppletie.
Lees hier het volledige artikel.