In een studie naar de biologische klok hebben onderzoekers van het Leids Universitair Medisch Centrum (LUMC) onderzocht of en hoe onze interne klokken reageren op verschillende kleuren licht.
Tag: lichttherapie
8 tips om een winterdip te verslaan
Veel mensen hebben bij het korter worden van de dagen last van een winterdip – ook wel herfstmoeheid of winterblues genoemd. Bij sommige mensen – naar schatting zou het gaan om zowat 1 à 2 procent van de bevolking – kan het zo erg zijn, dat ze een echte winter- of seizoensdepressie krijgen.
De heilzame werking van licht
Door licht bloeien we op – wij mensen net zo goed als een roos of een azalea. Licht kan ook worden ingezet bij de -behandeling van zieke mensen.