Nekpijn begint zelden van de ene op de andere dag, maar ontwikkelt zich vaak in de loop der tijd. Meestal is nekpijn het gevolg van overbelasting of slijtage van spieren, gewrichten, ligamenten of tussenwervelschijven. De pijn wordt negatief beïnvloed door een slechte houding, afnemende spierkracht, stress en zelfs slaapgebrek.
Tag: nekpijn
11 oorzaken van nekpijn
Nekpijn is meestal het gevolg van een slechte houding of overbelasting. Maar soms kan het duiden op een ernstige blessure zoals een whiplash of een ziekte. Je nek bestaat uit wervels die zich uitstrekken van de schedel tot het bovenlichaam. De nek is minder beschermd dan de rest van de wervelkolom. Daarom is de nek…
Dit kun je het beste doen tegen rug- en nekpijn
Zeker twee miljoen Nederlanders hebben rug- en nekklachten. Wat moeten we daaraan doen? “Keurig rechtop zitten heeft geen zin.”