‘Wat moet ik doen tegen artrose in mijn knie?’

Iedere week beantwoordt Edwin de Vaal, huisarts in Nijmegen, een veelgestelde of opvallende vraag uit zijn praktijk. Deze week is dat: ik heb artrose in mijn knie. Wat kan ik ertegen doen?

Hoe weet je of je artrose in je knie hebt?
“Bij artrose is de knie dikker. Hij kan ook wat rood en warm zijn en vaak heb je last van ochtendstijfheid: je knie komt dan ’s ochtends minder goed op gang. De huisarts kan op basis van lichamelijk onderzoek en je verhaal de diagnose versleten knie stellen. Daarvoor is geen röntgenfoto nodig.”

Wat is artrose eigenlijk?
“Artrose is het verdwijnen van het kraakbeen. Het komt meestal dan ook pas voor vanaf vijftigjarige leeftijd. Het komt ook voor in andere gewrichten. Maar de knie is samen met de heup wel een beruchte plek voor artrose.”

“Bij artrose wordt het kraakbeen in je knie dunner. Daardoor gaan de botten min of meer over elkaar heen schuren. Als reactie daarop raakt het weefsel rondom de knie vaak ontstoken. Dat geeft pijn en stijfheid. Door deze reactie en het schuren groeit er vaak extra bot aan de randen van de knie. Daardoor kan je knie er wat anders uit gaan zien; het gewricht wordt dan breder.”

Lees hier het volledige artikel.